Секреты здоровья — Книга охватывает широкий круг проблем, связанных с оздоровлением человека. Материал основан на современных научных данных, что делает его незаменимым для всех, кто дорожит своим здоровьем, хочет продлить активную жизнь и повысить работоспособность. В книге предлагаются диеты дли людей с избыточным весам, сведения о самомассаже, методах самоконтроля и психорегуляции, а также комплексы упражнений, помогающих сохранить стройную фигуру.
Название: Секреты здоровья Автор: Амур Сидоров Издательство: Физкультура и спорт Год: 1990 Страниц: 96 Формат: PDF Размер: 26,97 МБ Качество: отличное Язык: русский
