Творческая диета. Как сотворить идеальную фигуру — «Творческая диета» – это вдохновение и поддержка на пути к идеальной фигуре, система, которую можно использовать с любой схемой питания. Семь простых инструментов помогут вам не только избавиться от лишних килограммов, но и изменить старые привычки и наладить контакт с собой. Джулия Кэмерон – не диетолог и не фитнес-гуру, а специалист по раскрытию творческих способностей, автор бестселлера «Путь художника»… За тридцать лет преподавания она убедилась на опыте тысяч учеников: люди полны внутренних ограничений и запретов и в то же время – возможностей и талантов. И многим из них творчество может помочь снять внутренние блоки и справиться с эмоциями, ведущими к перееданию.
Название: Творческая диета. Как сотворить идеальную фигуру Автор: Кэмерон Д. Издательство: Livebook/Гаятри Год: 2018 Страниц: 240 Формат: PDF Размер: 12,62 МБ Качество: Отличное
