Главная » 2022 » Октябрь » 26 » Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний
10:45
Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний
Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний — Бывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку. Если вы подолгу зацикливаетесь на одной мысли и повторяете одни и те же действия в попытке избавиться от тревоги, то, возможно, это вечеринка в честь вашего ОКР. Автор книги, врач-психиатр, победивший свое обсессивно-компульсивное расстройство, поделится с вами личной историей, даст актуальную информацию об этом заболевании и расскажет, как справиться с навязчивыми мыслями.
Название: Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний Автор: Алексей Прибытков Издательство: Питер Год: 2022 Формат: PDF, RTF Размер: 10,59 МБ Качество: отличное Язык: русский
