Главная » 2018»Июнь»8 » Йога между делом. В пробке, на работе, в самолете
16:51
Йога между делом. В пробке, на работе, в самолете
Йога между делом. В пробке, на работе, в самолете — Кристин Чен в течение многих лет работала на американском телевидении с его безумном графиком и постоянными стрессами. Результат – серьезные проблемы со спиной. После длительного безуспешного лечения врачи предложили Кристин операцию. Но она выбрала йогу. И через некоторое время ее жизнь полностью изменилась. Теперь Кристин сама является инструктором йоги. Она предлагает ученикам авторский комплекс упражнений, который можно легко встроить в любое, даже самое напряженное расписание. С помощью «Йоги между делом» вы сможете заниматься дома и на работе, в автомобильной пробке и салоне самолета. Независимо от возраста, пола и уровня подготовки.
Название: Йога между делом. В пробке, на работе, в самолете Автор: Кристин Чен Издательство: Синдбад Год: 2018 Страниц: 180 Формат: RTF, PDF Размер: 11,68 МБ Качество: Отличное
