Дыши. Как стать спокойнее — Чрезмерная нагрузка и высокий уровень стресса сказываются на всех аспектах жизни: способности учиться, физическом состоянии, отношениях с семьей и близкими. Эта книга научит тебя нескольким простым техникам релаксации и поможет обрести спокойствие.
Название: Дыши. Как стать спокойнее Автор: Татьяна Землеруб (перев.) Издательство: МИФ Год: 2021 Формат: PDF Размер: 10,2 МБ Качество: отличное Язык: русский
