Блюда для улучшения работы сердца — Профилактика сердечных заболеваний начинается с контроля над весом. А он складывается из физической нагрузки и правильного питания. Правильно питаться с пользой для сердца – вовсе не значит сидеть на диете. Интересно, что сердце человека при правильном питании и образе жизни способно работать 130-150 лет! Сердце будет только благодарно, если вы побалуете его рыбным салатом или теплым салатом с мясом. Из книги вы узнаете какой продукт какую пользу приносит, а также найдете 29 пошаговых рецептов приготовления блюд, влияющих на нормальную работу сердца, составленных с учетом рекомендаций и советов врача - специалиста.
Название: Блюда для улучшения работы сердца Автор: Левашева Е. Издательство: Эксмо Год: 2014 Страниц: 36 Формат: PDF Размер: 5,52 Мб Качество: Отличное
